20 Séance Abdos-Fessiers Express de 20 Min Sans Matériel 💪

🌊 Le Bikini avec Sissy 11 est LÀ ! 👙 Et c'est notre séance préférée qui arrive aujourd'hui : un 100% pur abdos fessiers comme on adore pour sculpter les abdos et pumper les fessiers sans aucun matériel !
Prépare-toi à transpirer, t’amuser et transformer ta shape avec moi pendant 4 semaines de pure motivation 💪

💥 Brûle du gras & booste ton métabolisme
🍑 Pumpe ton booty
🍫 Sculpte tes abdos
⚡ Dessine ta shape

✅ Télécharge ton ebook 100% gratuit (planning, conseils et recettes inédites) :
👉 https://link.trainsweateat.com/IsscuCX

✅ Télécharge l'app TSE gratuitement pour accéder aux séances BAS11 gratuites, suivre ta progression et garder la motivation au top !
🍏 Sur Apple : https://apps.apple.com/fr/app/train-sweat-eat
🤖 Sur Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ohmconception.trainsweateat&pcampaignid=web_share

🤍 Ma tenue pour bouger avec style :
Brassière : https://tseathletics.com/collections/brassieres-2/products/brassiere-zip-tech-papaya?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=bas11

📌 RDV chaque Lundi, Mercredi & Jeudi à 17h sur YouTube !