Circuit Abdos Maison en 8 Minutes 💪 pour des Abdos Sculptés

Encore un circuit abdos ;) j'en propose beaucoup car j'en fait beaucoup, cela fait partie de ma préparation d'athlète callisthénie, les abdominaux sont la clé de voûte des mouvements de hauts niveaux comme du quotidien.
Pour la première fois il est tourné en intérieur, avant je n'avais pas assez d'espace chez moi pour caler la caméra ^^
Mon prochain vlog est en cours de tournage, il prend du temps car je rencontre des difficultés qui ne le rendent que plus épique haha ^^

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