Calendrier de l'Avent « forme » avec Lucile Woodward : Yoga du 23 décembre 🧘♀️
Découvrez la dernière vidéo de Lucile Woodward dans son calendrier de l'Avent « forme » avec une séance de yoga relaxante pour clôturer votre journée le samedi 23 décembre. Parfait pour rester en forme et se détendre avant Noël!
Version Femina
1.2K views • Dec 23, 2023
About this video
Notre coach Lucile Woodward propose dans cette dernière et quatrième vidéo « forme » dédiée au yoga de conclure la séance tout simplement par un mouvement d’étirement : une torsion du dos en position allongée pour détendre la région lombaire.
Video Information
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1.2K
Duration
3:09
Published
Dec 23, 2023
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