Calendrier de l'Avent « Forme » avec Lucile Woodward : Séance Musculation du 1er décembre 💪
Découvrez la séance de musculation du 1er décembre avec Lucile Woodward, qui utilise uniquement le poids du corps pour renforcer tous vos muscles. Parfait pour débuter le mois en forme !
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Pour cette séance, notre coach Lucile Woodward a choisi de renforcer tous les groupes musculaires grâce au simple poids du corps.
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2:52
Published
Dec 1, 2023
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