Calendrier de l'Avent « Forme » avec Lucile Woodward : Nagez 20 Minutes le 6 Décembre 🏊‍♀️

Découvrez la première vidéo du calendrier « forme » avec Lucile Woodward, axée sur la natation. Elle vous encourage à pratiquer au moins 20 minutes de nage pour rester en forme. Ne manquez pas cette séance pour booster votre bien-être !