6 Exercices Pour Soulager Le Mal De Dos En 9 minutes
6 Exercices Pour Soulager Le Mal De Dos En 9 minutes Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/ Dans cette vidéo je vous prése...

Benjamin Brochet
589.4K views • May 2, 2022

About this video
6 Exercices Pour Soulager Le Mal De Dos En 9 minutes
Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/
Dans cette vidéo je vous présente une routine de 6 exercices pour soulager le mal de dos en 9 minutes.
Grâce à des exercices d'étirement et d'assouplissement, vous serait en mesure de réaliser les bons gestes pour vous soulager !
💆♂️LES PRODUITS QUE JE CONSEILLE :
► https://www.amazon.fr/shop/benjaminbrochet
📚 MES FORMATIONS :
Retrouvez l’ensemble de mes formations ici, sur mon site :
► Programme rééducation de l'épaule : https://www.reeducpourtous.com/reeducation-de-epaule/
► Programme rééducation du genou : https://www.reeducpourtous.com/reeducation-genou/
🩺 TÉLÉCONSULTATION :
Pour un entretient vidéo avec un kinésithérapeute / Ostéopathe : https://www.reeducpourtous.com/teleconsultation/
💻 MES RÉSEAUX :
Retrouvez mes conseils et actus sur vos réseaux préférés
► Instagram : https://www.instagram.com/benjamin_brochet/
► Facebook : https://www.facebook.com/benjamin.brochet.503/
► TikTok : https://www.tiktok.com/@benjamin_brochet
📞 ME CONTACTER :
► Je réponds à tout les commentaires YouTube
► Vous pouvez me contacter via mon site internet : https://www.reeducpourtous.com/contact/
► Sur mes réseaux sociaux
► Séance individuelle en vidéo : https://www.reeducpourtous.com/teleconsultation/
Prenez soins de vous et de votre santé !
00:00 - Introduction
00:46 - Exercice 1
02:44 - Exercice 2
04:42 - Exercice 3
06:38 - Exercice 4
07:40 - Exercice 5
08:40 - Exercice 6
09:40 - Conclusion
Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/
Dans cette vidéo je vous présente une routine de 6 exercices pour soulager le mal de dos en 9 minutes.
Grâce à des exercices d'étirement et d'assouplissement, vous serait en mesure de réaliser les bons gestes pour vous soulager !
💆♂️LES PRODUITS QUE JE CONSEILLE :
► https://www.amazon.fr/shop/benjaminbrochet
📚 MES FORMATIONS :
Retrouvez l’ensemble de mes formations ici, sur mon site :
► Programme rééducation de l'épaule : https://www.reeducpourtous.com/reeducation-de-epaule/
► Programme rééducation du genou : https://www.reeducpourtous.com/reeducation-genou/
🩺 TÉLÉCONSULTATION :
Pour un entretient vidéo avec un kinésithérapeute / Ostéopathe : https://www.reeducpourtous.com/teleconsultation/
💻 MES RÉSEAUX :
Retrouvez mes conseils et actus sur vos réseaux préférés
► Instagram : https://www.instagram.com/benjamin_brochet/
► Facebook : https://www.facebook.com/benjamin.brochet.503/
► TikTok : https://www.tiktok.com/@benjamin_brochet
📞 ME CONTACTER :
► Je réponds à tout les commentaires YouTube
► Vous pouvez me contacter via mon site internet : https://www.reeducpourtous.com/contact/
► Sur mes réseaux sociaux
► Séance individuelle en vidéo : https://www.reeducpourtous.com/teleconsultation/
Prenez soins de vous et de votre santé !
00:00 - Introduction
00:46 - Exercice 1
02:44 - Exercice 2
04:42 - Exercice 3
06:38 - Exercice 4
07:40 - Exercice 5
08:40 - Exercice 6
09:40 - Conclusion
Tags and Topics
Browse our collection to discover more content in these categories.
Video Information
Views
589.4K
Likes
10.0K
Duration
10:25
Published
May 2, 2022
User Reviews
4.8
(117) Related Trending Topics
LIVE TRENDSRelated trending topics. Click any trend to explore more videos.