30 Phút Tập Ngực Hiệu Quả Tại Nhà: Hướng Dẫn Chi Tiết & Sửa Lỗi Đúng Chuẩn 💪
Khám phá buổi tập ngực 30 phút tại nhà với hướng dẫn chi tiết, sửa lỗi chính xác và tập trung vào từng nhóm cơ để đạt hiệu quả tối đa. Tham gia ngay để nâng cao kỹ năng tập luyện!
About this video
Buổi tập hôm nay nằm trong series 30 phút tại nhà mình đang phát triển-tấn công chuyên sâu vào từng nhóm cơ mong rằng sẽ giúp các bạn có một chuỗi bài tập hiệu quả giúp tăng cường cơ ngực nhanh chóng tại nhà.
Mong video sẽ hữu ích với các bạn trong quá trình tập luyện.
Thanks & love!!!!
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Liên hệ với mình thông qua:
+) facebook (Nguyễn Văn Tới): https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok (Vatoi.PT) : https://bom.to/x5oVfd
+) instagram (VanToi.calis) : https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn!
#calisthenics #fitness #gym
Tags and Topics
This video is tagged with the following topics. Click any tag to explore more related content and discover similar videos:
Tags help categorize content and make it easier to find related videos. Browse our collection to discover more content in these categories.
421 user reviews
Write a Review
User Reviews
0 reviewsBe the first to comment...
Video Information
Total views since publication
User likes and reactions
Video length
Release date
Video definition
About the Channel
Related Trending Topics
LIVE TRENDSThis video may be related to current global trending topics. Click any trend to explore more videos about what's hot right now!
This video is currently trending in Turkey under the topic 'g'.
Share This Video
SOCIAL SHAREShare this video with your friends and followers across all major social platforms including X (Twitter), Facebook, Youtube, Pinterest, VKontakte, and Odnoklassniki. Help spread the word about great content!