Йога-нидра для глубокого сна и полного расслабления 🧘‍♀️

🔴Йога-нидра — психофизиологический метод релаксации, способный привести к глубокому психическому расслаблению.
🔴 Самая мощная техника расслабления.
🔴 Нидра — состояние между бодрствованием и сном.

👆Оказывает положительное влияние на нейрофизиологические процессы мозга, и терапевтично влияет на психику при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, панических атаках, хронических стрессах.

Подробнее о воздействии практики ЙОГА-НИДРА, о противопоказаниях на сайте:
https://yoganidrarogova.ru/nidra/

👉 Записаться на гипнотерапевтическую проработку с О.Роговой очно в Москве или онлайн: https://hypnotherapy.yoganidrarogova.ru/

🔴 Здравствуйте!
Я понимаю ваши жалобы на рекламу в медитациях — они вполне обоснованны. Однако я не имею никакого отношения к этой рекламе. Ролики с медитациями не монетизируются, но из-за использования лицензированной музыки YouTube автоматически вставляет рекламу.

Это действительно может испортить ваше расслабление и привести к стрессу!

Чтобы избежать этого, я дублирую все релаксации и медитации в своем Telegram-канале: https://t.me/yoganidrarogova

ПОДПИШИТЕСЬ на блог о моей жизни и деятельности: https://t.me/oksana_rogova_hypnosis

Музыка этой релаксации. https://yoganidrarogova.ru/2021/11/19/sacred-chants-of-devi-craig-pruess-2-devi-prayer/

#йога #гипнотерапия #приложениейоганидра #медитация #йога #йоганидра #йогасна #гипноз #гипнотерапия #гипноз