BÍ KÍP PLANK ĐÚNG CHO NGƯỜI MỚI TẬP? #shorts #duongthuhafitness

#shorts #youtubeshorts #hisunna #duongthuhafitness #duongthuha Tập Plank đúng cách, đúng kỹ thuật qua video ngắn này cùng Dương Thu Hà Fitness nhé Các bạn muốn đăng ký khoá Online coaching 1-1 thì có thể liên hệ với Hà qua facebook cá nhân hoặc các đường link bên dưới nhé https://www.facebook.com/duongthuhafitness ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tham gia group Facebook nhận plan tập luyện free: ►https://www.facebook.com/groups/duongthuhafitness ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Follow me: ►Facebook: https://www.facebook.com/duongthuhafitness ►Website: https://duongthuhafitness.com ►Instagram: https://www.instagram.com/duongthuhafitness/ ►Tiktok 1: https://www.tiktok.com/@duongthuha.fitness ►Tiktok 2: https://www.tiktok.com/@duongthuhafitness ►Lemon8: https://www.lemon8-app.com/duongthuhafitness/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Link đồ Hà hay dùng tại đây: ►https://beacons.ai/duongthuha.fitness