5 Exercices Pilates pour des Bras Toniques et Sculptés 💪

Découvrez avec Lugdivine Meytre, experte en Pilates, cinq exercices efficaces pour renforcer et tonifier vos bras. Parfait pour obtenir des bras fermes et galbés en toute simplicité !

5 Exercices Pilates pour des Bras Toniques et Sculptés 💪
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1.7K views • May 27, 2023
5 Exercices Pilates pour des Bras Toniques et Sculptés 💪

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Lugdivine Meytre, professeure de Pilates vous propose dans cette vidéo un mélange de tous les bons exercices préconisés pour raffermir et ainsi galber vos bras. Biceps, triceps, épaules… soyez prêtes à les sentir travailler. A répéter 2 à 3 fois pour de meilleurs résultats.<br /><br />#Pilates #LugdivineMeytre #bras #fitness <br /><br />Abonnez-vous à la chaîne Version Femina : https://bit.ly/YoutubeFemina <br /><br />Retrouvez Version Magazine sur : <br /><br />femina.fr : https://www.femina.fr<br />Instagram : https://www.instagram.com/versionfemina/<br />Facebook : https://fr-fr.facebook.com/VersionFemina/ <br />Twitter : https://twitter.com/femina_fr<br />Pinterest : https://www.pinterest.fr/versionfemina/<br />Telegram : https://t.me/versionfemina<br />TikTok : https://www.tiktok.com/@versionfemina

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5:12

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May 27, 2023

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