Dépression : Découvrez comment l'alimentation peut vous aider à la surmonter 🍽️
Selon un psychiatre, ajuster votre alimentation grâce à la psychonutrition pourrait être une clé pour combattre la dépression. Apprenez comment vos repas peuvent faire la différence.
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Cela peut paraître surprenant, mais c'est sérieux : la recherche en psychonutrition prouve qu'il suffit de revoir la composition de nos repas pour lutter contre la dépression. Voici la marche à suivre.
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Published
Jan 7, 2025
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