Calendrier de l'Avent « forme » avec Lucile Woodward : Cardio du 18 décembre 🏃♀️
Découvrez la dernière vidéo du calendrier « forme » avec Lucile Woodward, axée sur le cardio. Apprenez deux exercices simples pour rester en forme pendant les fêtes !
About this video
Dans cette troisième et dernière vidéo du calendrier « forme » dédiée au cardio, Lucile Woodward vous propose de toujours réaliser les deux mêmes exercices sans matériel après un échauffement d’au moins 05 minutes, mais cette fois pendant 6 minutes pour chaque d’entre eux.
Video Information
Views
966
Total views since publication
Duration
2:21
Video length
Published
Dec 18, 2023
Release date
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