Calendrier de l'Avent « Forme » avec Lucile Woodward : Samedi 09 Décembre - Yoga 🌞
Découvrez la case yoga du jour avec Lucile Woodward et apprenez la salutation au soleil, une pratique essentielle pour débuter ou approfondir votre routine de yoga en douceur.
About this video
Lucile Woodward propose de continuer à vous initier doucement à une pratique phare du yoga, la salutation au soleil, qui correspond à une série de mouvements exécutée de façon fluide et répétée dans un ordre précis.
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3:06
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Published
Dec 9, 2023
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