Calendrier de l'Avent « Forme » avec Lucile Woodward : Renforcez votre dos le 7 décembre 💪
Découvrez la première vidéo du calendrier « Forme » avec Lucile Woodward, axée sur le renforcement du dos. Suivez ses conseils avec trois exercices simples pour prendre soin de votre dos dès aujourd'hui !
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About this video
Dans cette première vidéo du calendrier « forme » dédiée au renforcement du dos, notre coach Lucile Woodward vous propose de le chouchouter en avec trois exercices qui peuvent soulager vos douleurs ou tensions.
Video Information
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Duration
3:44
Video length
Published
Dec 7, 2023
Release date