Recette Facile de Boules de Protéine 🥜
Préparez des boules de protéine avec riz, beurre de cacahuète, miel, noisettes et whey pour une collation saine et gourmande.
BOURR_
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INGRÉDIENTS <br /><br />- 3-4 galettes de riz<br />- 50g de beurre de cacahuète <br />- Sirop d’érable ou miel <br />- 50g de noisettes ou autres oléagineux <br />- 1 scoop de whey isolate @prozis<br /><br />⚠️ Pour 1 ball (8 au total) ⚠️<br /><br />→ 149kcal / 12g prot / 7g glucides / 10g lipides<br /><br />⏱️ 10min de préparation<br /><br /> .<br /> Like ❤️<br /> Donne ton avis <br /> Enregistre pour donner la force <br /><br />.<br />.<br /> @prozis avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊<br />.<br /><br />.<br />.<br /> DM pour coaching et programmes<br />.<br />.<br />#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #fitnessjourney #pump #entrainement #fitnessfrance #instafit #coupefaim #chestworkout #proteinshake #diet #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood
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0:40
Published
Jan 28, 2024
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