Spécialiste du sommeil : conseils pour mieux dormir (sex, alimentation, relations de couple...)

A l'occasion des Avant-Premières du Black Friday chez Emma, le code LEGENDBF vous offre 10% de réduction supplémentaire sur les promotions en cours. Valable ici : https://link.influxcrew.com/LegendBusiness-Emma Offre aussi valable sur les offres Black Friday, jusqu’au 8 décembre. Paiement disponible en 3 ou 4x sans frais avec Alma. Merci à Antonina BOUCHERIE d'être venue nous voir chez LEGEND. Country manager chez EMMA, numéro 1 des ventes de matelas en ligne en France, elle nous a expliqué comment bien choisir son matelas et son rôle au sein d'Emma. Merci au Professeur Pierre Philip, chef du service de médecine universitaire du sommeil au CHU de Bordeaux, de nous avoir expliqué les enjeux du sommeil sur la santé et comment l’améliorer ! On est allés avec notre journaliste Lola au centre du sommeil, Somnology, pour rencontrer les médecins et faire une analyse complète de son sommeil. Collaboration commerciale Retrouvez la boutique LEGEND ➡️: https://shop.legend-group.fr/ Retrouvez les livres du professeur Pierre-Philip ⬇️ : ➡️Anti-déprime : https://amzn.to/4qp6rwZ ➡️Réapprenez à dormir : pour être en bonne santé : https://amzn.to/4horsDL ➡️Le sommeil et ses pathologies : https://amzn.to/477AxO8 CHAPITRAGE : 00:00 Introduction 02:05 Choisir son matelas et l’entretenir 10:14 Les conseils d’un médecin spécialiste du sommeil 48:29 Notre journaliste se rend dans un centre du sommeil 1:00:41 Tout ce qu’il faut savoir sur les matelas Emma 1:15:46 Outro 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : https://bit.ly/42TeMOw Apple Music : https://bit.ly/3Gylemw Deezer : https://bit.ly/3RHUNgH Amazon Music : https://bit.ly/4iGyjI1 CRÉDITS : Producteur : Guillaume PLEY Directeur de Publication : Guillaume PLEY Animateur : Guillaume PLEY Réalisateurs : Guillaume PLEY - Benjamin SAULCHOIR Auteurs : Guillaume PLEY - Louis CARLOTTI - Marie-Astrid FAURE - Hermann DIMBALA - Julia SAUCEDO - Arthur LOREAL Programmation : Alice SIRERA - Chloé GICQUEL - Léa PASQUINELLY Directeur des productions : Stéphane LANGLET Directeur des opérations : Maximilien FERNANDEZ Directeur des partenariats : Sébastien PETIT-JEAN Directeur Artistique : Clément DAUTREMAY Pôle graphisme : Clément DAUTREMAY - Jean-Baptiste SERRA Cheffe monteuse : Sabrina Mustafa Monteur : Rémy GLADIEUX Cadreurs : Rémy GLADIEUX - Benjamin SAULCHOIR - Benjamin PIERSON Chargé de production : Ismael ABAD - Valérian LAURENS - Clément GUILLOIT Pôle social media : Camille GARGUILO - Isandre ASSELIN - Eole DECAEN Découpage capsules : Thomas POIRIER - Charlotte LAURENT - Sabrina Mustafa - Loann DUVAL Responsable pôle information : Lola FILLON Journalistes : Audrey DOS SANTOS PEREIRA - Antoine BROTIN - Audrey DOS SANTOS PEREIRA - Chloé ANTRESANGLE - Élie PILLET Crédit beatmaker / sound design : Amaury LORIAU & Alyas Maquillage : Lou-Ann LEPEE Coproduction LEGEND / Influx / https://www.influxcrew.com Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.com Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND ! Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafr Instagram : https://www.instagram.com/legendmedia/ TikTok : https://www.tiktok.com/@legend Twitter : https://twitter.com/legendmediafr Snapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV