Entzugserscheinungen bei Alkohol & Nikotin 🚭

Alkohol und Nikotin sind zwei leicht verfügbare und gesellschaftlich akzeptierte Drogen. Was passiert, wenn man diese Substanzen über einen längeren Zeitraum konsumiert und dann weglässt? In diesem Video geht es um die körperlichen und psychischen Entzugserscheinungen bei Alkohol- und Nikotinkonsum und was man tun kann, um diese zu lindern. Welche Erfahrungen habt ihr mit Entzugserscheinungen/Entzug gemacht, oder was hat euch geholfen, mit dem Rauchen oder Trinken aufzuhören?

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