Alkohol a Odchudzanie: Co Musisz Wiedzieć 🍹
Odkryj prawdę o wpływie alkoholu na odchudzanie i naucz się skutecznych metod, które pomogą Ci osiągnąć cele sylwetkowe.

Bracia Rodzeń
78.5K views • Oct 13, 2025

About this video
Zapisz się na studia podyplomowe Braci Rodzeń: https://braciarodzen.pl/studia/
Jedyne w Polsce takie studia:
Terapie Niskowęglowodanowe z Elementami Psychiatrii Metabolicznej
Książki: https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen/
RAPORT: https://tiny.pl/jv8csndv
Przepisy:https://drive.google.com/file/d/1UtsGbUc2zc_DkbBxAidbGUH3RCbP6hEw/view?usp=drive_link
Kupując nasze produkty, wspierasz naszą niezależną działalność edukacyjną 🌀😊✌
Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
00:00 - Wstęp
00:42 - Alkohol i metabolizm: wpływ na organizm, historia z gabinetu
03:13 - Insulinooporność wywołana alkoholem – realne zagrożenie dla zdrowia
05:06 - Bezpośredni wpływ alkoholu na insulinooporność
07:12 - Alkohol zwiększa stres oksydacyjny i produkcję wolnych rodników
11:25 - Badanie: zdrowym osobom podawano alkohol – zaskakujące wyniki
13:16 - Pośrednie czynniki insulinooporności
16:27 - Alkohol zaburza architekturę i jakość snu
19:22 - Alkohol w stylu życia LCHF/KETO
23:03 - Alkohol a rozszczelnienie bariery jelitowej
24:11 - Nasza droga do życia bez alkoholu
27:12 - Podsumowanie i wnioski
-----
Dołącz do nas:
➡️ Strona: https://braciarodzen.pl/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/braciarodzen/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/BraciaRodzen
-------------------------------------------------------
Uwaga! Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować ani być traktowany jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie służą do diagnozowania ani leczenia. Pamiętaj, aby każdą zmianę w swoim stylu życia najpierw skonsultować z lekarzem i omówić jej konsekwencje. Nigdy nie ignoruj porady medycznej ani nie zwlekaj z wizytą u specjalisty z powodu tego, co przeczytałeś lub zobaczyłeś na naszej stronie lub kanałach komunikacji. Twoje zdrowie to priorytet!
#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń #zdroweniejedzenie16na8
Jedyne w Polsce takie studia:
Terapie Niskowęglowodanowe z Elementami Psychiatrii Metabolicznej
Książki: https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen/
RAPORT: https://tiny.pl/jv8csndv
Przepisy:https://drive.google.com/file/d/1UtsGbUc2zc_DkbBxAidbGUH3RCbP6hEw/view?usp=drive_link
Kupując nasze produkty, wspierasz naszą niezależną działalność edukacyjną 🌀😊✌
Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
00:00 - Wstęp
00:42 - Alkohol i metabolizm: wpływ na organizm, historia z gabinetu
03:13 - Insulinooporność wywołana alkoholem – realne zagrożenie dla zdrowia
05:06 - Bezpośredni wpływ alkoholu na insulinooporność
07:12 - Alkohol zwiększa stres oksydacyjny i produkcję wolnych rodników
11:25 - Badanie: zdrowym osobom podawano alkohol – zaskakujące wyniki
13:16 - Pośrednie czynniki insulinooporności
16:27 - Alkohol zaburza architekturę i jakość snu
19:22 - Alkohol w stylu życia LCHF/KETO
23:03 - Alkohol a rozszczelnienie bariery jelitowej
24:11 - Nasza droga do życia bez alkoholu
27:12 - Podsumowanie i wnioski
-----
Dołącz do nas:
➡️ Strona: https://braciarodzen.pl/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/braciarodzen/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/BraciaRodzen
-------------------------------------------------------
Uwaga! Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować ani być traktowany jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie służą do diagnozowania ani leczenia. Pamiętaj, aby każdą zmianę w swoim stylu życia najpierw skonsultować z lekarzem i omówić jej konsekwencje. Nigdy nie ignoruj porady medycznej ani nie zwlekaj z wizytą u specjalisty z powodu tego, co przeczytałeś lub zobaczyłeś na naszej stronie lub kanałach komunikacji. Twoje zdrowie to priorytet!
#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń #zdroweniejedzenie16na8
Tags and Topics
Browse our collection to discover more content in these categories.
Video Information
Views
78.5K
Likes
3.9K
Duration
28:08
Published
Oct 13, 2025
User Reviews
4.7
(15) Related Trending Topics
LIVE TRENDSRelated trending topics. Click any trend to explore more videos.
No specific trending topics match this video yet.
Explore All Trends