EMDR : La thérapie révolutionnaire pour guérir les traumatismes efficacement ✨

Née aux Etats-Unis dans les années 1980, cette thérapie se développe de plus en plus en France pour traiter le stress post-traumatique. Cette technique étonnante est basée sur le mouvement des yeux.

EMDR signifie "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", que l'on peut traduire par "désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires". Schématiquement, il s'agit de se soigner en bougeant les yeux !


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