Guide pour choisir ses bas de compression en running 🏃‍♂️

Dans cette vidéo, tu trouveras mes conseils pour bien choisir ses bas de compression
Que ce soit BV Sport, Sidas ou d'autres marques, pas facile de comprendre et savoir comment choisir ses boosters.
Je te compare plusieurs type de compression, notamment la progressive et la dégressive.
Je t'explique la différence entre les deux, pour que tu fasses le bon choix.
Que ce soit pour les entrainements ou en courses, je t'explique l'intérêt de porter des chaussettes de compression et de récupération.

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬


00:00 Intro
00:50 Générique
00:55 Le Booster à quoi ca sert
02:44 2 types de compression
05:00 le Test
05:14 Mon Avis
07: 09 Conseils Bonus

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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