5 Erreurs à Éviter pour Mieux-Être 😊

Dans cette vidéo, je te partage 5 habitudes que j’ai arrêtées – et qui ont vraiment changé ma vie et mon bien-être.

On parle de productivité bienveillante, de charge mentale, de limites et de paix intérieure.

Si toi aussi tu veux créer une routine plus alignée et plus douce, cette vidéo est pour toi 💛

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