Йога-нидра для глубокого сна и полного расслабления 🧘‍♀️

🔴Йога-нидра — психофизиологический метод релаксации, способный привести к глубокому психическому расслаблению. 🔴 Самая мощная техника расслабления. 🔴 Нидра — состояние между бодрствованием и сном. 👆Оказывает положительное влияние на нейрофизиологические процессы мозга, и терапевтично влияет на психику при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, панических атаках, хронических стрессах. Подробнее о воздействии практики ЙОГА-НИДРА, о противопоказаниях на сайте: https://yoganidrarogova.ru/nidra/ 👉 Записаться на гипнотерапевтическую проработку с О.Роговой очно в Москве или онлайн: https://hypnotherapy.yoganidrarogova.ru/ 🔴 Здравствуйте! Я понимаю ваши жалобы на рекламу в медитациях — они вполне обоснованны. Однако я не имею никакого отношения к этой рекламе. Ролики с медитациями не монетизируются, но из-за использования лицензированной музыки YouTube автоматически вставляет рекламу. Это действительно может испортить ваше расслабление и привести к стрессу! Чтобы избежать этого, я дублирую все релаксации и медитации в своем Telegram-канале: https://t.me/yoganidrarogova ПОДПИШИТЕСЬ на блог о моей жизни и деятельности: https://t.me/oksana_rogova_hypnosis Музыка этой релаксации. https://yoganidrarogova.ru/2021/11/19/sacred-chants-of-devi-craig-pruess-2-devi-prayer/ #йога #гипнотерапия #приложениейоганидра #медитация #йога #йоганидра #йогасна #гипноз #гипнотерапия #гипноз