வயிறு அதிகமாக இருந்தால் எளிய 2 பயிற்சிகளால் குறையுங்கள் 🧘‍♂️ | Dr.C.Balaji Ph.D(Yoga)

வயிறு பகுதி அதிகமாக இருந்தால் கவலைப்படாதீர்கள்! இலகு மற்றும் விளைவான 2 பயிற்சிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள், உடல் எடையை குறைக்கவும், வயிறு பெரிது குறைக்கவும். #obesity #bellyfatloss #fatloss