Владимир Трусов. Дыхательные практики и их польза

1:20 - Дыхание важнейший атрибут жизни
2:10 - Как воспринималось дыхание людьми прошлого?
2:50 - Дыхание как "родитель" Души
4:15 - Существует неправильное дыхание?
5:35 - Какие бывают виды дыхательных практик?
7:00 - Что делает дыхание более эффективным?
8:15 - Связь телесной формы и психических состояний
10:35 - Язык дыхания
11:35 - Значение глубокого и поверхностного типов дыхания
16:50 - Дыхание как способ дать человеку то, чего ему не хватает
20:00 - Собственный ресурсный способ дыхания
21:45 - Шумное и бесшумное дыхание
24:05 - Почему дыхание так сильно связано с эффективностью нашей жизни?
25:05 - Дыхание обычного уровня энергии
27:20 - Дыхание пониженного уровня энергии
29:10 - Дыхание повышенного уровня энергии
ответы на вопросы
35:55 - Нужно ли приходить на холотропное дыхание с запросом?
39:30 - О чем говорить отсуствие воспоминаний о содержании холотропного процесса?
42:50 - Как часто можно посещать дыхательные практики начинающим?