Dissonance cognitive

Beaucoup continuent de se raconter des histoires pour tenir debout...
La dissonance cognitive n’est pas de la faiblesse mais un signal.
Une invitation à regarder en face ce qui n’est plus aligné.
Et parfois, la vraie force, c’est simplement d’accepter qu’on a changé. 🌙
Et toi, arrives-tu à reconnaître ces moments où tu te protèges derrière une histoire… alors qu’au fond, tu connais déjà la vérité ? #santementale #psychologie #prevention #bienveillance #emotions #ecoute #pourtoi