रात का खाना खाने के बाद अपच से राहत पाने के आसान घरेलू उपाय 💤
क्या आप रात के खाने के बाद अपच की समस्या से परेशान हैं? जानिए सरल और प्रभावी घरेलू उपाय, जो रात को खाने के बाद पाचन में मदद करेंगे और आपको आरामदायक नींद देंगे।
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कई बार रात का खाना खाने के बाद हमे अपच यानी इंडिगेस्टिव की परेशानी होने लगती है, ऐसे में आज मैं आपकोकूक ऐसे तरीके बताऊगी जिनसे आपको रात में अपच की परेशानी नहीं होगी.
Many times, after having dinner, we start having indigestion problems, in such a situation, today I will tell you such methods by which you will not have the problem of indigestion at night.
#Indigestion, #Nightacidity
~HT.178~PR.266~ED.118~
Many times, after having dinner, we start having indigestion problems, in such a situation, today I will tell you such methods by which you will not have the problem of indigestion at night.
#Indigestion, #Nightacidity
~HT.178~PR.266~ED.118~
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2:03
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Published
Dec 23, 2023
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