What is balanced diet ? || What is healthy food ? || Functions of vitamin and protein in our body || In hindi

Balanced diet || Healthy food || pachan aur poshan ki paribhasha || kuposhan ka arth in hindi

इस वीडियो में हम सामान्य विज्ञान के अंतर्गत कक्षा 8, कक्षा 9 और कक्षा 10 के लिए और प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए महत्वपूर्ण टॉपिक कके बारे में जानेंगे । इस वीडियो में हम स्वास्थ्यवर्धक भोजन और संतुलित और असंतुलित भोजन का अर्थ और उनके अंतर के बारे में जानेंगे कि संतुलित और असंतुलित भोजन में क्या अंतर है और इनकी परिभाषा क्या है ? साथ ही पाचन और पोषण के बारे में जानेंगे कि पाचन किसे कहते हैं और पाचन की क्या परिभाषा है ? इसके अलावा सरल पोषक तत्वों जैसे विटामिन की कमी से होने वाले रोग, प्रोटीन की कमी से होने वाले रोग कौनसे है ? तथा खनिज लवण और कार्बोहाइड्रेट की कमी से कौनसी बीमारियां होती है ? और इनका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है । साथ ही क्वाशिओरकोर तथा मेरस्मस रोग क्या होते हैं तथा इनके लक्षण और कारण क्या हैं ।

In this video, we will learn about the important topics under General Science for Class 8, Class 9 and Class 10 and for competitive exams. In this video we will learn about the meaning of healthy food and balanced diet and unbalanced diet and their differences in what is the difference between balanced and unbalanced diet and what is their definition? Also, we will know about digestion and nutrition, what is digestion and what is the definition of digestion? Apart from this, what are the diseases caused by simple nutrients like vitamin deficiency, deficiency of protein? And what are the diseases caused by deficiency of mineral salts and carbohydrates? And what effect do they have on the body. Also, what are Kwashiorkor and Merasmus diseases and what are their symptoms and causes

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is video me hum Pachan ki paribhasha ke saath saath Santulit aur asantusht bhojan kya hota hai iske bare mein janenge. aur Vitamin ki kami se kaunsi bimariyan hoti hai tatha Protein ki kami se kaunsi bimariyan hoti hai sath hi Carbohydrates ki kami se hone wale rog aur unke lakshanon ke bare mein vistar se janenge.

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यह वीडियो लेक्चर हिंदी भाषा में है और इसे अशोक सर द्वारा तैयार किया गया है जो जयपुर में पढाते हैं ।