DÚVIDAS DE COMO MELHORAR SUA PROGRAMAÇÃO DE TREINO
Marcio Atalla dá dicas de como melhorar sua programação de treinos, quais as atividade físicas mais indicadas pra cada pessoa. Fala sobre HIIT e outras modal...
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Marcio Atalla dá dicas de como melhorar sua programação de treinos, quais as atividade físicas mais indicadas pra cada pessoa. Fala sobre HIIT e outras modalidades. Tudo pra ter saúde, emagrecimento e ficar em forma.
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Duration
4:56
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Published
Jan 23, 2018
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