Quel Drop Choisir pour Vos Chaussures de Course ? 🏃‍♂️

Est-ce que tout se joue dans le drop de vos chaussures ? Je vois beaucoup trop de coureurs mettre le drop en tête de liste de leurs critères de sélection de chaussures ! Pourquoi cette caractéristique technique a-t-elle tant d’importance ? Quel est l’impact d’une modification de drop ? Essayons de comprendre exactement ce qu’est le drop, à quoi il sert, comment trouver celui qui nous correspond !

0:00 Introduction
0:34 Définition
1:05 Drop et minimalisme
2:58 Le faible drop
4:08 Avantages
4:42 Pour qui ?
6:15 Pourquoi utiliser un drop élevé ?
7:35 2 points à retenir
8:29 Questions et conclusion

------------------------⚠️ NOUVEAU SUR LA CHAÎNE ⁉️ ⚠️-----------------------

► Tu peux télécharger GRATUITEMENT mon ebook de 35 pages contenant mes "10 SECRETS POUR PROGRESSER ET PERFORMER EN COURSE À PIED" en cliquant ICI : https://bit.ly/3p8EYjs

-----------------------🏃🏻‍♂️POUR ALLER PLUS LOIN 🏃🏻‍♂️-----------------------

► RÉUSSIR SON CHANGEMENT VERS UNE CHAUSSURE MINIMALISTE - LES POINTS CLÉS - https://youtu.be/WeWIhcxIrL8

► Chaussures minimalistes: 100€ Vs 30€ - https://youtu.be/HPzeskfPC98

► Comment améliorer sa technique de course ? - https://bit.ly/30pPVTe

► Blessures en course à pied : découvrez LA cause responsable de 80% d’entre elles ! - https://bit.ly/2Fa0iCH

🖥 Site Web & Blog : https://runningsportsante.com
📺 YouTube : https://bit.ly/2W5nvM6
👍 Facebook : https://bit.ly/3fpgcFB
📸 Instagram : https://bit.ly/2PqXClS

----------------------📈 POUR ME SOUTENIR 📈-----------------------

Tu peux participer au développement de la chaîne et me soutenir de plusieurs façons : l'objectif étant de continuer à fournir du contenu gratuit et de qualité !

✅ Like, commente, partage, abonne-toi ! C'est GRATUIT et ça fait une ENORME différence pour les différents algorithmes des réseaux sociaux (Youtube, Instagram, Facebook).

✅ Utilise les liens affiliés présents dans mes vidéos / articles / post. Ils ne te feront pas payer plus cher mais ils me permettent de toucher une petite commission. Ces dernières m'aideront à développer la chaîne !

Vos achats I-Run : https://bit.ly/3dyAPAq
Vos achats Amazon : https://amzn.to/3mleYR5

Merci 🙏

#Drop0 #chaussuresrunning #chaussuresdetrail