Phơi nắng bao lâu để đủ vitamin D? ☀️

Phơi nắng bao lâu là đủ để cơ thể tổng hợp vitamin D? Nắng sáng hay nắng trưa mới “hiệu quả”?
Trong bối cảnh nhiều người thiếu vitamin D dù sống ở xứ nhiệt đới đầy nắng, talkshow cùng BS Trương Hữu Khanh sẽ giải đáp: nên phơi nắng vào thời điểm nào, trong bao lâu, có cần bôi kem chống nắng hay không, và làm sao để hấp thu vitamin D một cách an toàn, hiệu quả.

🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông Báo cho kênh VIDEO ALOBACSI 👉 https://bit.ly/VideoAlobacsi
📌 Tham gia làm hội viên của kênh để được hưởng đặc quyền: https://bit.ly/3WGX9hX
Theo dõi VIDEO ALOBACSI thêm tại đây:
► Facebook: https://www.facebook.com/alobacsihoibacsitraloi/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@alobacsi.com
► Email: video.alobacsi@gmail.com
► Zalo - SĐT: 08983 08983
► Website: https://alobacsi.com/

Hợp tác nội dung:
► SĐT: 0903 696 357
► Email: info@alobacsi.vn
Liên hệ quảng cáo: Booking@alobacsi.vn

#alobacsi #bacsi #tinnong #tintucsuckhoe #suckhoe

Các bạn đừng quên Đăng Ký Kênh, Like và Chia Sẻ nếu yêu thích video nhé!
----------------------------------
© Bản quyền thuộc về VIDEO ALOBACSI, vui lòng không reup dưới mọi hình thức
© Copyright by VIDEO ALOBACSI ☞ Do not Reup