Panduan Sihat Turunkan Berat Badan 1-2 kg Seminggu 🌟
Ingin menurunkan berat badan secara selamat dalam seminggu? Ikuti langkah-langkah sihat yang terbukti berkesan untuk kehilangan 1-2 kg dengan cara yang selamat dan berkesan!
Rasa
262 views • Nov 18, 2024
About this video
Untuk menurunkan berat badan dalam seminggu, anda boleh mencapai penurunan sekitar 1-2 kg dengan langkah-langkah yang sihat seperti mengurangkan pengambilan kalori, meningkatkan aktiviti fizikal, serta memastikan tidur yang cukup dan pengurusan stres yang baik. Namun, pastikan perubahan yang dilakukan adalah berterusan dan seimbang, bukan hanya sekadar untuk jangka masa pendek. <br /><br />#majalahrasa #rasashare #sihat #resipi #ingatmakaningatrasa
Video Information
Views
262
Duration
1:09
Published
Nov 18, 2024
Related Trending Topics
LIVE TRENDSRelated trending topics. Click any trend to explore more videos.