Geführte Meditation zum Einschlafen 😴

In dieser geführten Meditation zum Einschlafen und Entspannen begleite ich dich 10 Minuten ganz sanft in den Schlaf. ❀

Während der Meditation wirst du begleitet von sanfter Musik in 528Hz.

Die Meditation unterstützt dich, wenn du Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen hast und beruhigt deine unruhigen Gedanken und deinen Geist.

Du lässt die Sorgen und Ängste des Tages hinter dir und bereitest deinen Körper und Geist auf einen erholsamen, tiefen Schlaf vor.

🎧 Nutze gern Kopfhörer für ein intensiveres Meditationserlebnis. 🎧

🍃 Wie bei all meinen Einschlafmeditationen wirst du während und nach dem Video nicht von störender Werbung unterbrochen, sodass du mit der Meditation wunderbar in den Schlaf gleiten kannst. (Deaktivere "Autoplay", damit Youtube dich nicht automatisch zum nächsten Video weiter leitet.) 🍃

🧚 Ich wünsche dir erholsame und wunderschöne Momente beim Ankommen in dir selbst. 🧚

Danke für dein Vertrauen.
Namasté, deine Juli 🦋

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