Le sang des règles : un sujet naturel 🌸

Parler des règles, c’est un sujet qu’on n’aborde pas toujours facilement. Et pourtant, cet écoulement de sang fait partie d’un cycle naturel des femmes. Explications.

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Que signifie « avoir ses règles » ?
Les règles sont des saignements provenant de l’utérus Le sang s’écoule par le vagin, en moyenne chaque mois. Ce saignement, tout à fait normal, peut durer entre 3 et 7 jours. Les jeunes filles commencent à avoir leurs règles à la puberté, autour de 12-13 ans. Mais c’est variable d'une personne à l'autre. Certaines filles peuvent avoir leurs règles à 10 ans et d’autres à 16 ans. Chaque jeune fille se développe à son rythme !

Que se passe-t-il dans le corps avant les règles ?
Chaque mois, les ovaires expulsent un ovule dans l’utérus. C’est l’ovulation. À cet instant, la paroi de l’utérus, appelée aussi l’endomètre, se transforme en un matelas confortable, prêt à accueillir un œuf. Cet œuf se forme lorsqu’un ovule et un spermatozoïde se rencontre. Et 9 mois plus tard environ, un bébé naît. C’est pourquoi quand on est enceinte, on n’a plus ses règles pendant toute la grossesse.

Qu’est-ce qui déclenchent les règles ?
Lorsque l’ovule ne rencontre pas de spermatozoïde dans l’utérus, ce matelas, composé de vaisseaux sanguins, se détache et s’évacue. C’est à ce moment-là qu’une fille a ses règles. Le sang s’écoule normalement. C’est un phénomène naturel, vécu régulièrement par la moitié de l’Humanité. C'est le cycle ovarien. Entre 50 et 55 ans environ, les femmes n’ont plus leurs règles. C’est la ménopause. Cela veut dire qu’elles ne pourront plus concevoir d’enfants.