Mystère des Ondes Gamma dans le Cerveau 🧠

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Les ondes Gamma sont les fréquences cérébrales les plus rapides, oscillant entre
30 et 100 Hz. Elles sont particulièrement actives lors de l’apprentissage, des expériences mystiques ou spirituelles, et des moments d’inspiration.

Alors comment entrer en ondes gamma ?

Dans cette vidéo, je vous partage mes conseils pour activer ces ondes et profiter de leurs avantages et bienfaits dans votre quotidien.

Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez.

Sébastien


SOMMAIRE DE LA VIDÉO
00:00 : Introduction
01:33 : Définition des ondes gamma
03:29 : Bénéfices de la méditation
03:02 : Les recherches de l'Institut Monroe
05:04 : Les avantages des ondes gamma
07:29 : Comment entrer en ondes gamma ?

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