Recette de Glaçons Protéinés 🍓

 INGRÉDIENTS <br /><br />- 60g de petits suisses ou cottage cheese<br />- 1 ou 2 scoops de whey isolate @prozis<br />- 200g de fruits congelés <br />- Des glaçons <br />- Aromatisant vanille<br /><br />⚠️ Macros (avec 1 scoop de whey) ⚠️<br /><br />→ 190kcal / 33g prot <br /><br />Ingrédients @prozis que j’utilise :<br /><br />[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)<br /><br /> .<br /> Like ❤️<br /> Donne ton avis <br /> Enregistre pour donner la force <br /><br />.<br />.<br /> @prozis avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊<br />.<br /><br />.<br />.<br /> DM pour coaching et programmes<br />.<br />.<br />#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #celebratesport #pump #entrainement #diet #instafit #coupefaim #chestworkout #proteinshake #bananabread #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood