Fruktoseintoleranz? Obst kann Beschwerden verursachen 🍎

Leidest du nach dem Verzehr von Obst oder verarbeiteten Lebensmitteln unter Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall? Dann könnte eine Fruktoseintoleranz dahinterstecken!

👉 In diesem Video erfährst du, was Fruktoseintoleranz ist, welche Symptome typisch sind und wie du sie mit den richtigen Ernährungsstrategien in den Griff bekommst.

👉 Ich erkläre dir 4 einfache Schritte, wie du deinen Fruchtzuckerkonsum besser managen kannst und welche Lebensmittel du meiden solltest, um Beschwerden zu vermeiden.

Ich, Jan Reuter, Apotheker mit über 18 Jahren Erfahrung, gebe dir die besten Tipps, um wieder unbeschwert zu genießen.

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