Transforma tu realidad con Dr. Joe Dispenza 💡

00:00 ¿Quién es Dr.Joe Dispenza y qué enseña?
03:50 | La fórmula para cambiar tu vida
05:30 | ¿Cómo romper el ciclo del pasado?
07:01 | Pensamientos, emociones y comportamientos automáticos
08:21 | El proceso incómodo pero necesario del cambio
10:00 | Las claves para superar tus propios límites
11:55 | ¿Por qué se hace más difícil cambiar después de los 35?
13:29 | La verdadera transformación requiere convertirte en otra persona
14:22 | El río del cambio y lo desconocido
16:44 | Tres obstáculos del cambio verdadero
19:35 | ¿Y si no conectas con la meditación?
22:02 | Conocimiento vs. experiencia: qué debe ir primero
23:55 | Cambios medibles en cuerpo y mente: resultados del retreat
26:22 | La evolución colectiva y lo que nos transforma como especie
28:11 | ¿Qué motiva al Dr. Joe a seguir?
29:53 | Invitación a los próximos retreats con traducción al español

El Dr. Joe Dispenza cambió algo en mí. No fue de golpe, no fue con una frase mágica ni con una fórmula. Fue con la experiencia completa de un retiro que me sacó de mi zona conocida, que me confrontó con mi mente, con mis emociones, con mis historias repetidas… y que me recordó que todos podemos transformarnos, si de verdad lo queremos.

Por eso esta conversación no es una entrevista más. Es una extensión de lo que viví. Un intento honesto de compartir todo eso que sentí (y entendí) después de siete días donde el cuerpo, el corazón y la conciencia se alinean para que algo cambie de verdad.

En esta conversación hablamos de neurociencia, sí. De emociones, sí. Pero sobre todo, hablamos de lo humano. De ese momento incómodo en el que te das cuenta de que llevas años actuando desde el miedo, desde el pasado. Y de cómo ese mismo momento puede ser el punto de partida para reescribir tu historia.

Dr. Joe explica con claridad por qué el cuerpo es el mayor saboteador del cambio, por qué el entorno y el tiempo se convierten en excusas, y cómo acceder al presente (ese lugar que tanto evitamos) puede ser el mayor acto de libertad. Hablamos de hábitos, de loops mentales, del poder de la meditación, pero también del derecho a sentir que al principio no entiendes nada… y aun así seguir.

Hay testimonios. Hay ciencia. Hay datos medidos por Harvard, Stanford y otras universidades que avalan lo que pasa en sus retiros: personas que sanan, que sueltan, que despiertan. Pero más allá de eso, hay algo que no se puede medir: la sensación de volver a casa sabiendo que todo lo que buscas afuera… empieza adentro.

Esta conversación no pretende convencerte de nada. Solo invitarte a mirar distinto. A cuestionarte. A recordar que no importa la edad que tengas, ni cuántas veces lo hayas intentado antes. Puedes cambiar. Puedes sanar. Puedes volver a empezar.

Y si tienes la oportunidad de vivir uno de sus retiros, no lo dudes. Es una experiencia que se queda contigo para siempre. Aquí te comparto las próximas fechas confirmadas:

✨ Washington DC – del 2 al 8 de agosto (con traducción en español)
💸 Tienen $400 de descuento y no necesitas código
✨ Nashville – del 14 al 20 de septiembre (sin traducción)
✨ Orlando – del 26 de octubre al 1 de noviembre (con traducción en español)

Gracias por estar aquí. Gracias por estar en este camino. Porque a veces lo único que necesitamos para cambiar es una conversación que nos recuerde que somos más grandes de lo que creemos. Y que no hay nada más transformador que conocerte de nuevo.

Toda la info en drjoedispenza.com