Dissonance cognitive : un signal, pas une faiblesse

Beaucoup continuent de se raconter des histoires pour tenir debout...<br />La dissonance cognitive n’est pas de la faiblesse mais un signal.<br />Une invitation à regarder en face ce qui n’est plus aligné.<br />Et parfois, la vraie force, c’est simplement d’accepter qu’on a changé. 🌙<br />Et toi, arrives-tu à reconnaître ces moments où tu te protèges derrière une histoire… alors qu’au fond, tu connais déjà la vérité ? #santementale #psychologie #prevention #bienveillance #emotions #ecoute #pourtoi