Delicious Smacks Overnight Oats Recipe for a Healthy Breakfast 🥣

 SMACKS OVERNIGHT OATS <br /><br /> INGRÉDIENTS <br /><br />- 120g de skyr ou petits suisses<br />- 1 ou 2 scoops de whey isolate [@prozis](https://www.instagram.com/prozis/)<br />- 20g de poudre de cacahuète ou beurre de cacahuètes <br />- 60g de flocons d’avoine<br />- 15g de miel ou sirop d’érable <br />- 20g de graines de chia<br />- 30g de cacao en poudre non sucré <br />- 30g de smacks ou céréales de ton choix <br />- 30g de chocolat noir 90% <br />- Aromatisant vanille<br /><br />⚠️ Macros (avec 1 scoop de whey) ⚠️<br /><br />→ 690kcal / 64g prot / 59g glucides / 18g lipides<br /><br />Ingrédients @prozis que j’utilise :<br /><br />[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)<br /><br /> .<br /> Like ❤️<br /> Donne ton avis <br /> Enregistre pour donner la force <br /><br />.<br />.<br /> @prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊<br />.<br /><br />.<br />.<br /> DM pour coaching et programmes<br />.<br />.<br />#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #pump #entrainement #diet #crumble #coupefaim #chestworkout #proteinshake #tiramisu #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood