Balé na Vida Adulta: Como a Dança Melhora Sua Saúde Física e Mental 💃
Descubra como a prática de balé na fase adulta pode promover bem-estar, fortalecer o corpo e aliviar o estresse. Veja os benefícios surpreendentes dessa arte para sua saúde!
O Liberal
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Verônica Cordeiro, mãe de Pérola, se divertia arrumando a filha de três anos para as aulas de balé. Para ela, o momento de produzir a pequena, escolher o penteado e as roupas antes de levá-la para as aulas era um momento especial na rotina das duas. Inspirada pela filha, Verônica viu a oportunidade de realizar um sonho de infância e se matriculou no balé para adultos, aos 40 anos.<br /><br />Hoje, aos 46 anos, Verônica já está cursando o 5º ano do balé clássico, e concilia a vida de bailarina com a rotina de empregada doméstica, cozinheira e mãe. Além disso, assim como a filha, ela também tem discalculia, dislexia e lateralidade cruzada, condição onde a pessoa não possui uma dominância clara de um lado do corpo.<br /><br />Reportagem: Ayla Ferreira (estagiária sob supervisão da jornalista Fabiana Batista) <br />Imagens: Cláudio Pinheiro<br />Edição: Lucas Melo
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2:36
Published
Apr 5, 2025
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