Finde einen tiefen & erholsamen Schlaf 💜 Meditation zum Einschlafen & Entspannen

In dieser geführten Meditation / Hypnose zum Einschlafen begleite ich dich über 1 Stunde in die Tiefenentspannung. Zu ruhiger, sanfter Musik kannst du die Gedanken des Tages, Grübeln und Ängste loslassen, um mit positiven Gedanken und voller Ruhe und Gelassenheit ganz entspannt einzuschlafen. Diese Meditation für tiefe Entspannung kannst du gerne ganz gemütlich in deinem Bett, direkt vor dem Einschlafen. 🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen. 🧘‍♀️ Wie bei all meinen Einschlafmeditationen wird während und nach der Meditation keine Werbung geschaltet, sodass du dich voll und ganz auf das Entspannungserlebnis einlassen kannst. Deaktiviere auch die Autoplay-Funktion, damit du nicht vom nächsten Video unterbrochen wirst. Mach’ es dir bequem und folge einfach meiner Stimme. Namasté, deine Juli 🦋 🌹 𝑴𝑬𝑰𝑵 𝑵𝑬𝑼𝑬𝑹 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝑲𝑼𝑹𝑺 🌹 Was wäre, wenn du DICH zur wichtigsten Person in deinem Leben machst und du alle Entscheidungen aus tiefer, bedingungsloser Selbstliebe triffst? Mein neuer Selbstliebe Online Kurs unterstützt dich dabei, eine liebevolle, innige Beziehung zu dir selbst aufzubauen, dich von Vergleichen, Perfektionismus und Leistungsdruck zu befreien, gesunde Grenzen zu setzen und für dich und deine Bedürfnisse einzustehen. Sei dabei: https://elopage.com/s/innergarden/dein-selfcare-retreat-1/payment 🦋 SUPPORT: Dir gefallen meine Videos und du möchtest dich bei mir bedanken? Ich freue mich sehr, wenn du meinen Kanal unterstützen möchtest, damit ich auch weiterhin kostenlose Videos erstellen und somit Yoga und Meditation für JEDEN zugänglich machen kann. Danke für deine Unterstützung! ♥ https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=6R3YM8KTQFVB8 🌿 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/innergarden_ MUSIK: dream-angelic-voice-deep-sleep (pond5.com)