📜المقادير:
-شربة شعير بالحوت:
حوت
كأس شربة شعير
ملعقة كبيرة طماطم معجونة
ملعقة كبيرة هريسة
1 بصلة صغيرة
100غ حمص منقوع
ملعقة كبيرة ثوم
ملعقة صغيرة فلفل أحمر
ملعقة صغيرة تابل وكروية
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة كركم
كرافس
ملح
-مقرونة فل صالصة بالدجاج:
دجاج
800غ مقرونة فل
3 ملاعق كبيرة طماطم مركزة
ملعقة كبيرة هريسة عربي
200غ حمص منفخ
رأس ثوم مرحي
ملعقة كبيرة فلفل أحمر
ملعقة كبيرة تابل وكروية
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة كركم
ملح
4 أوراق رند
فلفل أخضر
-بريك دنوني بالتن:
500غ سميد أرطب
250غ دقيق
100غ سميد متوسط
100 مل زيت زيتون
350 مل ماء دافء
ملعقة صغيرة ملح
-خبز أزعر مبسس:
300غ سميد أرطب
300غ دقيق
400مل حليب دافء
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة خميرة خبز
ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
سينوج أسود وبسباس
-سلاطة قرنيط:
قرنيط كبير الحجم
بطاطا مسموطة
معدنوس
طماطم
بصل
زيتون أخضر واسود
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة ليمون
رشة فلفل أسود
رشة ملح
-رولي أملات:
6 بيضات
3 قرع أخضر
معدنوس
جبن
جنبون أو صلامي
جبن
ملعقة صغيرة فلفل أسود
رشة ملح
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📜Ingrédients :
- Soupe d'orge au poisson :
Poisson
1 tasse de soupe d'orge
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
1 cuillère à soupe de harissa
1 petit oignon
100g de pois chiches trempés
1 cuillère à soupe d'ail
1 cuillère à café de poivron rouge
1 cuillère à café de coriandre et de carvi
1/2 cuillère à café de poivre noir
1/2 cuillère à café de curcuma
Céleri
Sel
-Pâtes au poulet :
Poulet
800g de pâtes
3 cuillères à soupe de concentré de tomate
1 cuillère à soupe de harissa arabe
200g de pois chiches trempés
1 tête d'ail émincée
1 cuillère à soupe de poivron rouge
1 cuillère à soupe de coriandre et de carvi
1 cuillère à café de poivre noir
1 cuillère à café de curcuma
Sel
4 feuilles de laurier
Poivre vert
-Brik Danoni au thon :
500g de semoule
250g de farine
100g de semoule moyenne
100ml d'huile d'olive huile
350 ml d'eau tiède
1 cuillère à café de sel
-Pain tunisien :
300 g de semoule
300 g de farine
400 ml de lait tiède
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de levure
1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à café de sel
Graines noires et fenouil
-Salade de poulpe :
Gros poulpe
Pommes de terre
Persil
Tomates
Oignons
2 gousses d'ail émincées
Olives vertes et noires
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de citron
Pincée de poivre noir
Pincée de sel
-Rouleaux d'omelette :
6 œufs
3 citrouilles vertes
Persil
Fromage
Jenboun ou salami
Fromage
1 cuillère à café de poivre noir
1 pincée de sel
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📜Ingredients:
- Barley soup with fish:
Fish
1 cup of barley soup
1 tablespoon of tomato paste
1 tablespoon of harissa
1 small onion
100g of soaked chickpeas
1 tablespoon of garlic
1 teaspoon of red pepper
1 teaspoon of coriander and caraway
1/2 teaspoon of black pepper
1/2 teaspoon of turmeric
Celery
Salt
-Pasta with chicken:
Chicken
800g of Pasta
3 tablespoons of tomato paste
1 tablespoon of Arabic harissa
200g of soaked chickpeas
1 head of minced garlic
1 tablespoon of red pepper
1 tablespoon of coriander and caraway
1 teaspoon of black pepper
1 teaspoon of turmeric
Salt
4 bay leaves
Green pepper
-Brik Danoni with tuna:
500g of semolina
250g of flour
100g of medium semolina
100ml of olive oil
350ml of lukewarm water
1 teaspoon of salt
-Tunisian bread:
300g of semolina
300g of flour
400ml of lukewarm milk
3 tablespoons of olive oil
1 tablespoon of yeast
1 tablespoon of sugar
1 teaspoon of turmeric
1 teaspoon of salt
Black seed and fennel
-Octupus Salad:
Large Octupus
Potatoes
Parsley
Tomatoes
Onions
2 cloves minced garlic
Green and black olives
2 tablespoons of olive oil
1 tablespoon of lemon
Pinch of black pepper
Pinch of salt
-Omlet roll:
6 eggs
3 green pumpkin
Parsley
Cheese
Jenboun or salami
Cheese
1 teaspoon of black pepper
1 pinch of salt
#طاولة_رمضان
#رمضان2025
#شربة_شعير
#خبز_رمضان
#بريك_دنوني
#مقرونة_صالصة
#المطبخ_التونسي
#مقرونة_تونسية
#brik_danouni
#سلاطة_قرنيط
#رولي_أملات
#رولي_مالح
#omelette_roulée