Mau Belajar Cara Gampang Bebas Dari Emosi? Ikuti 3 Trik Simpel Untuk Melepas Emosi Ini!

Ini 3 langkah simpel untuk melepaskan #emosi dengan teknik AIR 1️⃣ Akui dulu (kalau kamu sedih, kecewa, frustrasi, khawatir, marah, atau merasa emosional) 2️⃣ Izinkan (emosinya untuk hadir) 3️⃣ #release atau Relakan (putuskan saja untuk melepaskannya) Silakan diulang sampai lega. Cobain aja, lalu kabari saya apa yang terjadi di kolom komentar! 🔹 Silakan ikutan Workshop Letting Go atau booking private coaching di sini ⬇️ https://bit.ly/registrasi-tami