बेल का चूर्ण: गर्मियों में ताजगी और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद 💪

Bael Powder Benefits In Hindi: गर्मी के मौसम में बेल का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। इसकी तासीर ठंडी होती है, इसलिए यह शरीर को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है। गर्मियों में तपती धूप से घर वापस आने के बाद ठंडा-ठंडा बेल का शर्बत पीना लोगों को काफी अच्छा लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेल के शर्बत के अलावा इसके पाउडर यानी चूर्ण का सेवन भी किया जा सकता है। बेल का चूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन-सी, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, टैनिन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो सेहत को कई लाभ पहुंचाते हैं। बेल का चूर्ण खाने से पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने से लेकर वजन घटाने तक में मदद मिलती है। नियमित रूप से इसका सेवन करने से इम्यूनिटी मजबूत होती है और कई गंभीर बीमारियों से बचाव हो सकता है।

Bael Powder Benefits In Hindi: Consumption of bael is considered very beneficial in the summer season. Its effect is cold, so it provides coolness and freshness to the body. People like to drink cold bael sherbet after coming back home from the scorching sun in summer. But do you know that apart from bael sherbet, its powder can also be consumed. Bael powder is rich in nutrients. It contains abundant nutrients like vitamin-C, fiber, protein, calcium, phosphorus, iron, tannin and antioxidants, which provide many benefits to health. Eating bael powder helps in keeping the digestive system healthy and reducing weight. Consuming it regularly strengthens immunity and can prevent many serious diseases.

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