सत्तू बनाने की पारंपरिक विधि | आयुर्वेदिक सुपरफूड के फायदे और सेवन के सही तरीके 🥄

आयुर्वेद का सुपरफूड - सत्तू | बनाने की सही विधि, सेवनविधि और सावधानी | Sattu- Ayurvedic Super Food
https://youtu.be/u4q3mic8bzw

गर्मियों में खानपान और दिनचर्या कैसी रखे | ग्रीष्म ऋतुचर्या | Ayurvedic Diet Tips for Summer Season
https://youtu.be/cYRD5DIqiFI

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