गर्मियों में चिकन या मछली: कौन है ज्यादा फायदेमंद? जानिए सही चुनाव 🥗

Chicken Vs Fish In Summer: गर्मियों में Roasted, boiled, or grilled chicken खाना फायदेमंद है, जबकि ज्यादा मसाले और तला हुआ चिकन Dgestion में दिक्कत कर सकता है। वहीं मछली में Omega-3 and Protein भरपूर होता है, जो दिल और दिमाग की सेहत के लिए अच्छा है। गर्मियों में स्टीम या तवा फ्राई मछली बेहतर विकल्प मानी जाती है। <br /> <br /> <br />#chickenvsfish #chickeninsummer #fishinsummer #bestnonvegforsummer #summerdietnonveg #ischickengoodinsummer #benefitsoffish <br />#steamedfish #garmimechicken #garmimefish #nonvegforgarmi #chickenfaydegarmi #fishfaydesummer #proteininsummer <br />#fishorchicken #summermealkihealth <br />