Renforcez Bras et Abdos avec Julie Debatty 💪 – Séance Complète pour Tout le Corps
Suivez cette séance guidée pour renforcer vos bras et abdominaux tout en travaillant l'ensemble du corps. Effectuez chaque exercice 15 fois, répétez 3 fois et améliorez votre forme physique efficacement!
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Vous allez travailler tout le corps avec un focus sur les bras et les abdominaux. Chaque exercice doit être fait quinze fois et l’ensemble être répété trois fois. Go !
3.8
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Duration
13:23
Video length
Published
Jul 16, 2025
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