¿Sabías que el sedentarismo puede dañar tu salud cerebral? 🧠

Descubre cómo la falta de movimiento afecta tu cerebro y por qué el ejercicio regular es esencial para mantener tu mente sana y activa. ¡No te lo pierdas!

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El movimiento es muy importante para nuestro cerebro. Miles de estudios que demuestran que ejercitarnos es beneficioso, pero a pesar de que el ejercicio físico es necesario, cada vez somos más sedentarios.

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/06/16/sedentarismo-afecta-la-salud-cerebral/

Foto de portada: Freepik.
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Jun 18, 2025

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