गैस होने पर क्या नहीं करें? जानिए सही उपाय और सावधानियां 🚫

गैस होने पर क्या नहीं करना चाहिए , गैस होने पर क्या नहीं खाना चाहिए,गैस पाचन तंत्र में पाचन प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है। शरीर में मौजूद अतिरिक्त गैस डकार या फ्लैटस (flatus) के माध्यम से बाहर निकल जाता है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन गैस का दर्द तब होता है जब गैस आपके शरीर के किसी हिस्से में फंस जाता है। यह समस्या तब उत्पन्न होती है, जब आपका पाचन तंत्र सही तरीके से कार्य नहीं करता है। गैस तब शरीर में अधिक बनती है, जब व्यक्ति कब्ज या दस्त से ग्रसित होता है।

Gas is a normal part of the digestive process in the digestive tract. The excess gas present in the body is passed out through belching or flatus. This is a normal process, but gas pain occurs when gas becomes trapped in some part of your body. This problem arises when your digestive system does not function properly. Gas is produced more in the body when a person is suffering from constipation or diarrhoea.

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